女性の一人暮らし必見!5つの防犯対策と暑い夜を快適に過ごす3つの方法
あなたは、一人暮らしですか? 一人暮らしを始めて、まずビックリしたのは、思っていたより水道光熱費が掛かることですよね。 これから、もっとも電気代が掛かるエアコンを使用する季節を迎え、節電のためにエアコンを付けず窓を開けて […]
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あなたは、お子さまの日焼け対策をしていますか? もしかしたら、真っ黒になるくらい外で日焼けしてきた方がいいと思う方もいることでしょう。 ところが、この小さい時の日焼けが、将来、皮ふガン・シミ・シワの原因になってしまうとい […]
あなたの妻または恋人が、突然、怒りだしたり、不機嫌になることありませんか? おそらく、自分が何か悪いことをしたから、怒りだしたり、不機嫌になったのではないかと思う方も多いかと思います。 ところが、あなたに何の落ち度もなく […]
あなたは、最近肩こりや腰痛に悩んでいませんか? ある調査結果によると、日本人の8割が肩こりや腰痛に悩んでいるとのこと。 これは、もしかしたら、悪い姿勢が原因かもしれません。 とくに、猫背(極端に姿勢が前に出ていること)は […]
季節の変わり目が近づいてきました。 この時期は、「日中の気温差が大きい」「異動、転勤や入社などで新しい環境に入る」ことから、体調がすぐれない方も多いのではないでしょうか?。 これは、もしかしたら、自律神経が乱れているから […]