生活習慣の乱れが毛も濃くする原因かも!?

教える女性


あなたは、急に毛が濃くなったことありませんか?

急に毛が濃くなったのは、気のせいだと思う方もいるのではないでしょうか?

ところが生活習慣の乱れ(睡眠不足や荒れた食生活など)が毛を濃くするというのです。

これには、生活習慣の乱れによるホルモンバランスの崩れが関係していました。

ここでは、毛を濃くしてしまう6つの生活習慣についてお話していきます。

毛を濃くしてしまう6つの生活習慣

毛を濃くしてしまう生活習慣は、以下の6つです。

  1. 喫煙
  2. ストレス
  3. 睡眠不足
  4. 運動不足
  5. 冷え性
  6. 紫外線



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最後まで読んで頂きありがとうございます。
あなたは、急に毛が濃くなったことありませんか?
これは、もしかしたら、生活習慣の乱れによるホルモンバランスの崩れなどが原因かもしれません。
生活習慣の乱れとは「喫煙」「ストレス」「睡眠不足」「運動不足」「冷え」「紫外線」のことです。
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