体の冷えが産毛を濃くしてしまう原因
あなたは、冷え性ではありませんか？
最近は、冬だけでなく夏でも冷え性に悩まされている方が多いかと思います。
しかも、この冷え性は、ムダ毛を濃くしてしまうというのです。
これには、冷えから体を守る防御反応が関係してました。
ここでは、「冷え性が毛を濃くする2つの理由」「冷え性対策」についてお話していきます。
冷え性が毛を濃くする2つの理由
冷え性が、毛を濃くする理由は、以下の2つです。
- 体の防御反応
- ホルモンバランスの崩れ
体のある部分で冷えを感じると、その部分が冷えないように産毛を濃くします。
これは、産毛を濃くすることによって、肌と毛の間に断熱材のような空気の層を作り、直接体が冷えないようにするためです。
ホルモンバランスが崩れることによって、体内にある女性ホルモンと男性ホルモンの割合を一定に保てなくなる。
※体内では、「もともと男性ホルモンと女性ホルモンの両方が存在している」「女性の場合は、女性ホルモンが男性ホルモンより多い」
その結果、通常より、男性ホルモンの量が多くなって、ムダ毛を濃くしてしまう。
冷え性対策
冷え性対策は、以下の5つです。
- 運動をする
- 冷え性にいい食べ物を食べる
- 暖かいお風呂に入る
- 暖かい服装にする
- 睡眠を取る
※冷え性の主な原因は、血行不良です。
最後まで読んで頂きありがとうございます。
あなたは、冷え性ではありませんか？
冷え性は、ムダ毛を濃くしてしまいます。
これは、「体の防御反応」「ホルモンバランスの崩れ」が原因です。
そのため、「運動する」「暖かい服装」「睡眠をとる」などの冷え性対策が大切です。
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