老若男女必見!食事の後の歯磨きは30~40分後がオススメ 2017年8月31日 歯 食後すぐの歯磨きは、かえって歯を傷めてしまう原因に!? あなたは、いつ歯磨きをしていますか? おそらく食後、起床時や就寝前に歯磨きをする方が多いかと思います。 ところが、食後すぐの歯磨きは、歯や歯ぐきを傷めてしまうという […] 続きを読む