バストの弾力やハリが失われる原因は水分不足かも！？
あなたは、こまめな水分補給をしていますか？
トイレに近くなるので、ほとんど水分補給をしない方も多いのではないでしょうか？
ところが水分補給をおこたると、バストに悪影響をおよぼすというのです。
これには、人間の体重の60％が水分でできていることに関係していました。
ここでは、「水分不足がバストにおよぼす悪影響」「水分補給するタイミング」についてお話していきます。
1.水分不足がバストにおよぼす2つの悪影響
水分不足がバストにおよぼす悪影響は、以下の2つです。
- 血行不良を起こす。
- バストの脂肪細胞が収縮する。
その結果バストに栄養や女性ホルモンが届きにくくなる。
また老廃物が溜まり、新陳代謝を悪くしてしまう。
その結果弾力やハリを失う。
2.水分補給するタイミング
「寝起きや寝る前」「入浴前後」「食事前」など水分が失いやすいタイミングに、水分補給（常温のミネラルウォーターなど）することをオススメします。
最後まで読んで頂きありがとうございます。
あなたは、こまめな水分補給をしていますか？
水分補給をおこたると、バストの弾力やハリ失われたり、血行を悪くします。
そのため「寝起きや寝る前」「入浴前後」「食事前」など水分が失いやすいタイミングで必ず水分補給をしましょう。
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