女性必見！冷え性は血行を悪くするためバストにも悪影響

冷え性によって、女性ホルモンの分泌が減少！？

冷え性女性

あなたは、冷え性ではないですか？

具体的には手足の冷えなど。

ある調査結果によると、3割の女性が冷え性に悩んでいるとのこと。

ところが、この冷え性は、バストにも悪影響をおよぼすというのです。

これには、冷え性が血行不良によって起こることに関係していました。

ここでは、「冷え性によってバストにおよぼす2つの悪影響」「冷え性対策」についてお話していきます。

1.冷え性によってバストにおよぼす2つの悪影響

冷え性がバストにどのような悪影響をおよぼすかについては、以下の2つです。

血行不良によって、体のスミズミまで栄養や女性ホルモンが届きにくくなる。
女性ホルモンを分泌している卵巣の働きが悪くなる。

その結果女性ホルモンの分泌が減少してしまう。

つまり、冷え性は、バストに必要な女性ホルモンや栄養が届かなくなってしまうということ。

2.冷え性対策

代表的な冷え性対策は、以下の3つです。

体が冷えないように、温かい服装にする。
体を温める飲食物の摂取。
定期的に運動やストレッチをして、熱を発生させる筋肉量の維持や増加をさせる。

最後まで読んで頂きありがとうございます。
あなたは、冷え性で悩んでいませんか？
この血行不良によって起こる冷え性は、バストに悪影響をおよぼします。
これは、バストに栄養や女性ホルモンが届かなくなるからです。
そのため「体を温める飲食物の摂取」「温かい服装」などの対策が必要となります。
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